Gesundheit & Wellness

Glykämieindex

Was geschieht im Körper, wenn wir Nahrungsmittel mit hohem bzw. niedrigem Glykämieindex verzehren?

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Gesundheit & Wellness

Die Ernährung des intelligenten Schülers

Die traurige Wahrheit ist, dass sowohl früher als auch heute und in Zukunft nur die wenigsten Schüler die Bedeutung und den Beitrag der guten Ernährung zum leichteren Verständnis und Lernen entdeckt haben, entdecken und entdecken werden.

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